27 Νοεμβρίου 2014

Χριστουγγενιάτικα στολίδια από χαρτί

Επειδή  οι γιορτές έρχονται ολοταχώς μερικές ιδέες που έχω βρει για να φτιάξουμε χάρτινα στολίδια μαζί με τα παιδιά μας.Εύκολα,οικονομικά  και περνώντας δημιουργικά την ώρα μαζί με τα παιδιά.


Μπάλες στολισμένες με χάρτινα λουλουδάκια από Scattered Thoughts of a Craftymom.




Χάρτινα αγγελάκια από The Craft Train



Για όσους τώρα θέλουν να ασχοληθούν και με origami  από το Cuckoo 4 Design



Στολίδια από το Ηow we montessori





Καλή σας διασκέδαση


19 Νοεμβρίου 2014

Πως να επανεκινήσεις την ζωή σου



Inventive mommy


Το παρακάτω κείμενο το διάβασα στο site της Άννα Δρούσα http://www.boro.gr και μπορώ να πω ότι είναι ένας καλός οδηγός για ένα Restart στην ζωή μας.


Κάθε αρχή και δύσκολη αλλά όταν θέλουμε να πατήσουμε το delete  και να ξαναξεκινήσουμε. θα πρέπει πρώτα να είμαστε προετοιμασμένοι ψυχολογικά. Παρακάτω θα βρείτε συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να κάνετε αυτή την αλλαγή

1. Αφήστε πίσω το παρελθόν
Αν κοιτάτε συνέχεια πίσω δεν θα καταφέρετε ποτέ να κοιτάξετε μπροστά. Αποδεχτείτε ότι έχετε κάνει κάποια λάθη στο παρελθόν αλλά αυτά έχουν τελειώσει. Αυτά τα λάθη σας έχουν φτάσει όπου έχετε φτάσει και τώρα συγκεντρωμένοι θα μπορέσετε να δημιουργήσετε ένα καινούριο μέλλον . Σας ανοίγετε μπροστά σας μια νέα ευκαιρία να διορθώσετε τα κακώς κείμενα και να κάνετε κάτι άλλο από την αρχή.

2. Αφοσιωθείτε στους στόχους σας.
Αν δεν είστε αφοσιωμένοι στη νέα αρχή που θέλετε να κάνετε παρά το αναβάλετε και κάνετε συνέχεια τα ίδια και τα ίδια, η νέα αρχή δεν θα έρθει ποτέ.

3. Δείτε τι πραγματικά θέλετε
Μπορεί να ακούγετε εύκολο αλλά πολλοί ξεχνούνε τι είναι αυτό που πραγματικά θέλουν και ξεκινάνε να κάνουν κάτι που είτε δεν τους εκφράζει είτε κάτι που είναι απλά κοινωνικά αποδεκτό. Σκοπός είναι να κάνετε κάτι που πραγματικά σας αρέσει , νιώθετε απολύτως άνετα με αυτό και είναι διασκεδαστικό για εσάς!
 
4. Forget About Perfection
Μην προσπαθείτε πολύ προκειμένου να πετύχετε την τελειότητα. Κανείς δεν είναι τέλειος, όπως και τίποτα δεν είναι τέλειο στη ζωή, απλά κάντε αυτό που θέλετε όπως εσείς θέλετε.

5. Απαλλαγείτε από τον αρνητισμό στη ζωή σας.
Διώξτε τους αρνητικούς ανθρώπους ή μια συνήθεια που σας "έριχνε" ψυχολογικά. Δεν έχουν καμία θέση στη ζωή σας και σας εμποδίζουν από το να ξανά-ξεκινήσετε.

Ειδικά στο τελευταίο δώστε μεγάλη βαρύτητα. Όσο περισσότερα αρνητικά μας περιβάλουν  τόσο μας κρατάνε "πίσω" στην ζωή και δεν μας αφήνουν να δούμε την θετική της πλευρά.

Εγώ θα προσθέσω ακόμα ένα πολύ βασικό.

Αποδεχτείτε την κατάστασή σας και τον εαυτό σας. Αυτό ίσως είναι το δυσκολότερο γιατί πρέπει να δείτε πραγματικά τι έχει συμβεί στην ζωή σας και να συμφιλιωθείτε με τον εαυτό σας.Κοιτάξτε τον εαυτό στον καθρέφτη και αποδεχτείτε τον. Μόνο τότε μπορείτε να προχωρήσετε παρακάτω.

Και μην ξεχνάτε. Κάθε αρχή και δύσκολη αλλά η ζωή σας δεν αξίζει κάτι καλύτερο?



13 Νοεμβρίου 2014

Πως μπορεί η μονογονεϊκότητα να σου αλλάξει την ζωή θετικά


Είχα γράψει και παλαιότερα για τον κοινωνικό αποκλεισμό που τις περισσότερες φορές ερχόμαστε αντιμέτωποι εμείς οι μονογονείς. Από την στιγμή που θα γίνεις μονογονέας οι μέχρι τότε φίλοι και γνωστοί θα αρχίζουν σιγά σιγά και φεύγουν,να απομακρύνονται μέχρι που κάποια στιγμή ίσως να εξαφανιστούν και τελείως ή στην καλύτερη να υπάρχει μια τυπική τηλεφωνική επικοινωνία για χρόνια πολλά.Αντίστοιχα και οι συγγενείς του "άλλου",  τις περισσότερες φορές με μαθηματική ακρίβεια εξαφανίζονται.

Η διαφορετικότητα πάντα ενοχλεί όπως ενοχλεί πολύ και η διαφορετική αντιμετώπιση που πλέον έχουμε όλοι οι μονογονείς για την ζωή .

Από εκεί λοιπόν που έχεις ένα κύκλο ανθρώπων, που είχες μια επικοινωνία, που μπορούσες να μιλήσεις με κάποιον ή να σε βοηθήσει κάποιος, μένεις μόνος να ατενίζεις τον ορίζοντα.Και δεν σου φτάνει που έχεις να αντιμετωπίσεις μια σκληρή καθημερινότητα, έχεις να αντιμετωπίσεις πλέον και την απόρριψη όσων σε περιτριγύριζαν και πληγώνεσαι και άλλο.

Αν μετακόμιζες σε άλλη πόλη ή σε άλλη χώρα όμως δεν θα προσπαθούσες να δημιουργήσεις νέους φίλους; Κάπως έτσι μπορεί να λειτουργήσει και η μονογονεϊκότητα στο μυαλό μας.Σαν μια μετακόμιση σε άλλο τόπο.Μια τέτοια προσέγγιση έχει και τα θετικά της.Ανάλογα πως θέλουμε να το δούμε.

Αναγκαστικά πρέπει να δημιουργήσεις νέο κύκλο.Πρέπει να το κάνεις γιατί μόνος ούτε και στον παράδεισο δεν κάθεσαι.Από εκεί που έχεις επαναπαυθεί στην ζωή σου και είναι όλα τακτοποιημένα αναγκάζεσαι να αρχίσεις πάλι από την αρχή.Πρέπει να δημιουργήσεις νέο κύκλο με ανθρώπους που μπορούν να σε καταλάβουν, που μπορείς να περάσεις καλά μαζί τους και να σε στηρίξουν.Νέοι άνθρωποι μπαίνουν στην ζωή μας με νέες σκέψεις και νέους τρόπους ζωής.
Αξία ανεκτίμητη!



Φανταστείτε πόσα βαρετά ή εκνευριστικά Σαββατοκύριακα ή γιορτές περάσατε με συγγενείς ή με γνωστούς γιατί έτσι έπρεπε. Όλα αυτά παρελθόν πια, γιατί ο χρόνος μας είναι πολύτιμος και δεν έχουμε την πολυτέλεια να τον ξοδεύουμε σε ανούσιες και δήθεν συγκεντρώσεις. Και στην τελική πλέον δεν υπάρχουν τέτοιες υποχρεώσεις γιατί πολύ απλά οι περισσότερο από αυτούς στους οποίους πηγαίναμε  δεν υπάρχουν πλέον στην ζωή μας.Κέρδος τεράστιο!

Έχουμε την πολυτέλεια να δημιουργήσουμε τις δικές μας ρουτίνες και τις δικές μας παραδόσεις . Δεν χρειάζεται ντε και καλά τις γιορτές να τις περνάω κάθε χρόνο με τους ίδιους και τους ίδιους ή να τρώω κάθε Κυριακή το ψητό κοτόπουλο ακριβώς στις δύο το μεσημέρι. Θέλω αλλαγές και η μονογονεϊκότητα μου δίνει αυτή την ελευθερία κινήσεων.

Αρχίζεις και "ψάχνεσαι" για το τι συμβαίνει γύρω σου, στην πόλη σου γιατί έχεις και εκείνα τα Σαββατοκύριακα που κάτι πρέπει να κάνεις με το παιδί σου εκτός από το κάθεσαι στο σπίτι και να μιζεριάζεις.Και ανακαλύπτεις πολλά ενδιαφέροντα πράγματα που είτε  τα είχες ξεχάσει ή δεν τα είχες δει ποτέ.Γίνεσαι τουρίστας στην πόλη σου κανονικά!

Είμαστε αναγκασμένοι να συνεχίσουμε να ζούμε. Όχι ότι είναι εύκολο αλλά μπορεί να γίνει.
Αρκεί να θέλουμε και εμείς να δούμε την ζωή λίγο πιο θετικά.



Inventive mommy
 via





7 Νοεμβρίου 2014

Πρακτικές λύσεις για τον πονόλαιμο

Έχουμε μπει πια στον Νοέμβριο στην κατεξοχήν εποχή που αρχίζουν και έρχονται οι ιώσεις η μια πίσω από την άλλη. Δεν βοηθάει και ο καιρός με αυτήν τη μούχλα , Λονδίνο έχουμε καταντήσει πια.

Φέτος την πρωτοκαθεδρία την έχει  η μαμά και ευτυχώς όχι το τζιτζίκι.Λίγο μύτη μπουκωμένη , λίγο κούραση παραπάνω που έχουμε όλες οι μαμάδες δεν θέλει και πολύ. Ήρθε και ο πονόλαιμος. Λες και έχεις τσουγκράνα και ξυραφάκια στον λαιμό και δεν μπορείς να καταπιείς με ευκολία και τσούζει και καίει.Και ως κλασική μαμά όπως όλες μας δεν δίνουμε και ιδιαίτερη σημασία και φυσικά δεν πάμε και στον γιατρό - σιγά για ένα πονόλαιμο, ανάξιο λόγου.

Οπότε γιατροσόφια και πάλι γιατροσόφια γιατί έχω βαρεθεί και τα σούρτα φέρτα στους γιατρούς και στα φάρμακα. Άσε που οι επισκέψεις σε γιατρούς και για φάρμακα έχει καταντήσει ακριβό σπορ.

Αρχίζουμε λοιπόν με τσάι του βουνού με μέλι, φλαμούρι με μέλι , χαμομήλι με μέλι και ότι άλλο μπορεί να κυκλοφορεί στο σπίτι από τέτοια ροφήματα. .Το μέλι πάντα απαίτητο γιατί μαλακώνει το λαιμό και έχει και αντισηπτική δράση. Επίσης μπορείτε να δοκιμάσετε μέσα στα ροφήματα και χυμό από λεμόνι που επίσης έχει αντισηπτική δράση.Χλιαρά όχι καυτά γιατί το καυτό ερεθίζει  περισσότερο τον πονεμένο λαιμό.

Inventive mommyΑφού είδα και αποείδα για καμιά βδομάδα είπα να κάνω κάτι λίγο πιο δραστικό και πήγα στο φαρμακείο και πήρα το Hexalen Spray το οποίο είναι αντισηπτικό διάλυμα. 
 
Έχει το καλό ότι  ενδείκνυται επίσης και για ένα μεγάλο πλήθος λοιμώξεων της στοματοφαρυγγικής κοιλότητας και των δοντιών όπως φαρυγγίτιδα, αμυγδαλίτιδα, άφθες, ουλίτιδα, μυκητιάσεις κλπ. οπότε μας μένει και για άλλες χρήσεις. Και το καλύτερο βέβαια είναι ότι δεν ξεπαραδιάστικα, κάνει μόνο 1,90€ το μπουκαλάκι των 40ml.
 
Το χρησιμοποίησα τέσσερις φορές πρωί - βράδυ και μπορώ να πω ότι ο λαιμός μου σχετικά συνήλθε. Ευτυχώς πάει και αυτό τη γλίτωσα όπως φαίνεται εύκολα γιατί τα τελευταία δυο χρόνια έχω αποκτήσει μια ευαισθησία σε ότι αφορά φαρυγγιτίτιδες και  λαρυγγίτιδες .

Τα παραπάνω δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και για οποιαδήποτε πληροφορία καλό είναι να ενημερώνεστε από τον γιατρό σας.