28 Ιουνίου 2012

Η συνομωσία της κάλτσας

Κάλτσες εδώ, κάλτσες εκεί μα που είναι η άλλη κάλτσα?
Μόνιμα θυμάμαι ότι τις έχω βάλει μαζί είτε για πλύσιμο είτε στο συρτάρι και μόνιμα βρίσκω μόνο μία.
Μα τι γίνετε? Κάποιος συνομωτεί εναντίον μου.Και εκεί που δεν το περιμένεις τσουπ να και η άλλη. Μα πως στα κομμάτια βρέθηκε εδώ? Το καλύτερο είναι όταν βάζω τις κάλτσες του μικρού στο πλυντήριο. Πας να απλώσεις τα ρούχα και ανακαλύπτεις ότι για μια ακόμα φορά λείπει η άλλη κάλτσα. Ψάχνεις στο πλυντήριο και τίποτα .Μα τέτοια συνομωσία?
Αρχίζω και το παίρνω απόφαση πως στο τέλος είτε θα μείνουμε χωρίς κάλτσες είτε θα φοράμε διαφορετικές.

 Το μόνο ίσως που  μπορεί να με σώσει , εκτός από το να αγοράζω συνέχεια κάλτσες - ίσως θα ήταν ένα κουτί που θα βάζουμε μόνο τις κάλτσες. Τουλάχιστον έτσι θα ξέρω πως όταν τις βγάζουμε τις βάζουμε  εκεί μέσα και δεν θα χάνονται. Και στη συνέχεια όλες μαζί θα πηγαίνουν στο πλυντήριο.

Βέβαια υπάρχει πάντα ο κίνδυνος να καταλήξουμε με ένα κουτί κάπως έτσι και εκεί ζήτω που καήκαμε. Άντε μετά να τις ξεχωρίσεις.

Εκεί όμως θα έχω σιγουρευτεί ότι  οι κάλτσες συνομωτούν εναντίον μου.

Μια δοκιμή θα με πείσει.

26 Ιουνίου 2012

Με ξαγρυπνάς και σε ξυπνάω

Τρία συνεχόμενα βράδια το ξενύχτι πήγε σύννεφο.Τρεις μέρες είχαμε πυρετό από 37,5 ( που δεν θεωρείται πυρετός) μέχρι 39,5 (εκεί τρόμαξα).

Κοιμάμαι με τον μικρό οπότε καταλάβαινα όταν ανέβαινε ο πυρετός - ένιωθα σαν να είμαι δίπλα σε φούρνο και σιγά σιγά ανέβαινε η θερμοκρασία. Σε κατάσταση επιφυλακής συνέχεια ειδικά το βράδυ. Και να με παίρνει ένας γλυκός ύπνος και να ξυπνάω απότομα μήπως παρακοιμήθηκα και  για να δω αν έχει ανέβει ο πυρετός. Τι άγχος , τι νύστα , τι κούραση!.

Με ξαγρύπνησε ο μικρός για τα καλά και με άγχωσε.Με ξαγρυπνούσε αυτός , τον ξυπνούσα και εγώ τον έρμο για να του βάλω θερμόμετρο και να του δώσω αντιπυρετικό.Ευτυχώς ήταν καλοδιάθετος , έτρεχε και έπαιζε συνέχεια και έτρωγε κανονικά.Ίσως ο πυρετός ήταν και από τους τραπεζίτες του που άρχισαν να βγαίνουν ή μπορεί να ήταν καμία ίωση.

Αρκετές φορές βέβαια ο πυρετός δεν είναι κάτι σοβαρό αλλά είναι λόγω κάποιου απλού κρυώματος ή λόγω βήχα ή βέβαια λόγω δοντιών. Ειδικά εάν το παδί είναι ευδιάθετο μπορούμε να είμαστε λίγο πιο ήρεμοι.

Αυτό που μπορούμε να κάνουμε είναι να δίνουμε στα παιδιά πολλά υγρά και βέβαια αντιπυρετικό. Η παλιά κακή πρακτική να το κάνουμε κρεμμύδι για να ιδρώσει και να πέσει ο πυρετός δεν ισχύει.Προσπαθούμε να κάνουμε το παιδί να αισθάνεται άνετα και με τα ρούχα του φορώντας του όσον το δυνατόν λιγότερα.

Επίσης το παγωμένο πανί στο μέτωπο είναι επίσης κακή πρακτική για την αντιμετώπιση του πυρετού.Και αυτό γιατί τα αγγεία συστέλλονται και δεν διευκολύνουν την πτώση της θερμοκρασίας στο σώμα μας.Ένα χλιαρό μπάνιο βοηθάει στο να πέσει ο πυρετός και να χαλαρώσει το παιδί.Δεν προσπαθούμε να κάνουμε τον γιατρό και αν νομίζουμε ότι κάτι σοβαρό συμβαίνει μιλάμε με τον παιδίατρο μας.

Και βέβαια τα μωράκια και τα μικρά παιδιά φοβούνται όταν βήχουν , όταν έχουν πονοκέφαλο και γενικά όταν δεν είναι καλά. Αρά πολύ αγκαλιά και πολλά χάδια . 
Εάν δεν υπάρχει βελτίωση μέσα σε 2 με 3 τρεις μέρες - συνήθως 3 μέρες είναι ο κύκλος για τις ιώσεις - μιλάμε με τον γιατρό μας.

Και περαστικά μας.


22 Ιουνίου 2012

Η πρώτη μας αρρώστια

Να μαστέ και εμείς!
Αρρωστήσαμε για πρώτη φορά - φτου φτου ούτε του παπά μην το πω που μέχρι τώρα δεν είχαμε αρρώστιες.Πήγαμε παιδικό και αρχίσαμε. Που να έρθει και ο χειμώνας βέβαια τι έχει να γίνει που ο μικρός με κολλάει.Θα περάσουμε δύσκολο χειμώνα και ξεκινήσαμε την προπόνηση.

Είχαμε εδώ και μέρες τις μύξες μας ,κάναμε και φούσκες ενίοτε, αλλά δυστυχώς εδώ και δύο μέρες έχουμε και βήχα και δυστυχώς άσχημο βήχα. Η παιδίατρος μας σύστησε τις προάλλες το απλό και κλασσικό , όρο στη μύτη.Εχθές όμως που πήγαμε και μας είδε είμαστε ένα βήμα πριν την βρογχιολίτιδα. Βράζουν τα μέσα του ,έχουμε λίγο υγρό στα αυτιά - αναμενόμενο αφού η μύτη είναι βουλωμένη.Και μαζί με όλα αυτά χάνουμε και κιλά ενώ τρώει κανονικά.Στο επόμενο επεισόδιο έχουμε να διερευνήσουμε και αυτό.

Αυτό μας έλειπε τώρα καλοκαιριάτικα βρογχιολίτιδες ,λες και αν ήταν άλλη εποχή θα ήταν καλύτερα αλλά λέμε.Και η πλάκα είναι πως η βρογχιολίτιδα είναι ίωση που εμφανίζετε κυρίως Νοέμβριο με Απρίλιο. Τι να πω! Από τον παιδικό το κόλλησε , από εμάς , επιδεινώθηκε επειδή έχει πολλές μύξες ποιος ξέρει.
Η πλάκα είναι ότι ένα μέρος της λύσης για την βρογχιολίτιδα και για τα αυτιά  είναι πολύ απλό : απλά να μπορούσε να φυσήξει την μύτη του. 'Ετσι θα φεύγανε οι πολλές μύξες, θα άνοιγε κάπως η μύτη και δεν θα μαζευόταν υγρό στ αυτιά.

Πάντως έχω αγχωθεί πολύ ,πρωτάρα είμαι , πρώτο παιδί , πρώτη φορά άρρωστος  και διαβάζω και τόσα και αγχώνομαι ακόμα περισσότερο(άτιμο internet).

Και να φανταστείτε ότι είχα βάλει σκοπό αυτό το σαββατοκύριακο να πάμε στη θάλασσα ποιο πολύ για τον μικρό μπας και του φύγουν οι μύξες.

Τι τα θέλεις τα σχέδια άστα να πάνε.Αν δεν μπορείς να το αποφύγεις κάτσε και απόλαυσέ το έτσι δεν λένε? Βέβαια τι να απολαύσεις όταν με τέτοια ζέστη ο μικρός βήχει και δεν μπορεί να κοιμηθεί και βέβαια ούτε και εγώ κοιμάμαι. Ευτυχώς πάντως δεν έχει χάσει το κέφι του.

Είπαμε οι χαρές της μητρότητας!


20 Ιουνίου 2012

Οδηγός επιτυχίας


 
 
  • Υπάρχουν δυο κανόνες επιτυχίας  Πρώτον δεν λες τα πάντα που ξέρεις - Roger H. Lincoln 

  • Στο μόνο μέρος όπου η επιτυχία έρχεται πριν από την δουλειά είναι το λεξικό - Vidal Sassoon
 
  • Όσους ξέρω που είναι επιτυχημένοι στον τομέα τους η επιτυχία τους προέρχεται από την αγάπη τους γι΄αυτό που κάνουν - Joe Penna
 
  • Όταν κάποιος λέει πως έχουν επιτευχθεί οι στόχοι του,τότε η πρόοδος του σταματά - Joe Penna
 
  • Για να είσαι επιτυχημένος πρέπει η καρδιά σου να είναι στην δουλειά και η δουλειά στην καρδιά σου -  Thomas J. Watson
 
  • Εάν η σκληρή δουλειά ήταν το κλειδί της επιτυχίας τότε οι περισσότεροι άνθρωποι θα ξεκλείδωναν την πόρτα -  Claude McDonald
 
  • Η επιτυχία είναι απλά θέμα τύχης. Απλά δείτε την αποτυχία  - Earl Wilson
 
  • Ο δρόμος για την επιτυχία είναι πάντα υπό κατασκευή  -  Arnold Palmer
 
  • Για οτιδήποτε σκέφτεστε ότι μπορείτε ή δεν μπορείτε  έχετε δίκιο - Henry Ford
 
  • Οι περισσότεροι σπουδαίοι άνθρωποι κατάφεραν να πραγματοποιήσουν τους στόχους τους ένα βήμα πριν την καταστροφή - Napoleon Hill
 
  • Ότι βάλετε στο μυαλό σας και το πιστέψετε , μπορείτε να το πετύχετε - Napoleon Hill




18 Ιουνίου 2012

Είμαι καλή μαμά?

Πόσο θα θέλατε να ξυπνούσατε το πρωί χωρίς μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια , με το στήθος ανορθωμένο , με μερικά κιλά λιγότερα , ντυμένη και συνιαρισμένη στην τρίχα και μαλλί κομμωτηρίου? Να μην έχετε κανέναν πάνω από το κεφάλι σας ? Το ιδανικότερο.
 Δεν νομίζω πως υπάρχει κάποια που να μην τα θέλει!!!

Όνειρο θερινής νυκτός όμως θα μου πείτε.

Τα παραπάνω μου ήρθαν βλέποντας το εξώφυλλο του περιοδικού TIME MAGAZINE . Δείχνει την Jamie Lynne όρθια με τον τρίχρονο γιο ανεβασμένο σε ένα σκαμπό και να θηλάζει.Το άρθρο αναφέρεται στον μακροχρόνιο θηλασμό και στο attachment parenting.

Μέχρι εδώ καλά , προσωπικά δεν έχω κάποιο πρόβλημα. με την φωτογραφία..Ίσα ίσα ως υπέρμαχος του θηλασμού μου αρέσει που επιτέλους αρχίζουν να κυκλοφορούν φωτογραφίες που δεν αφορούν μόνο μωρά αλλά και μεγαλύτερα παιδάκια 2 ή 3 χρονών.

Εκείνο που μου κέντρισε  περισσότερο το ενδιαφέρον είναι ο τίτλος του άρθρου " are you mom enough?" και αναφέρεται στον μακροχρόνιο θηλασμό και στο attachment parenting. Δεν θα μιλήσω όμως για τον θηλασμό και το attachment parenting (πονεμένες ιστορίες και τα δύο)
Αναρωτιέμαι όμως μήπως δεν είμαι καλή μητέρα, και γιατί να μην είμαι,τι πρέπει να κάνω παραπάνω?

Και αρχίζω τα ψυχαναλυτικά μου. Και ας ξεκινήσω από το εμφανές.
Πολύ ωραία η φωτογραφία με την κυρία που θηλάζει ( αλήθεια ποια είναι?) αλλά ρε παιδιά που την δίνει αφάνταστα!! Γιατί αυτή έχει κορμάρα και εγώ μετά από 16 μήνες που γέννησα έχω ακόμα μια κοιλιά λες και είμαι έγκυος?  Και αυτό το στήθος , no comments! Δεν μπορούσαν να βάλουν κάποια άλλη μανούλα που είναι ποιο κοντά στην πραγματικότητα ( κάτι με κοιλίτσα, με μάτια με κύκλους, κουρασμένη) έτσι για να μην νιώθουμε εντελώς ούφα.

Και τώρα στα ποιο ουσιώδη.
Δεν μου φτάνουν οι τύψεις μου που έχω για τον μικρό που τόσες ώρες είναι στον βρεφονηπιακό και  πρέπει να έρθετε και να μου φουντώσετε και άλλο τις τύψεις?
Πρέπει να έχω τύψεις που πολλές φορές με κουράζει ο θηλασμός και έχω βαρεθεί? 
Μήπως δεν είμαι αρκετά καλή μαμά που θέλω να κοιμηθώ μόνη στο κρεβάτι μου και να μην θηλάζω?
Πειράζει που τόσες και τόσες φορές με πιάνουν τα νεύρα μου και οι μελαγχολίες μου που δεν μπορώ να βγω όποτε μου γουστάρει και να γυρίσω ότι ώρα θέλω?
Μήπως δεν είμαι καλή μαμά γιατί θέλω και πάλι να γίνω προτεραιότητα για μένα?
Πολλές φορές θέλω να είμαι πρώτα γυναίκα και μετά μάνα , μπορώ ?

Αμάν ποια βαρέθηκα. Αφήστε με τουλάχιστον να ονειρεύομαι μπορώ να το έχω αυτό?

Θα παρακαλούσα κανένα ψυχολόγο - ψυχαναλυτή να μου κάνει μια ψυχανάλυση γιατί μάλλον κοντεύω να πάθω παράκρουση με αυτά που διαβάζω αλλά και με αυτά που σκέφτομαι και ονειρεύομαι . Η μήπως δεν πρέπει και να ονειρεύομαι?

Τελικά είμαι καλή μάνα?






15 Ιουνίου 2012

Μαρμελάδες στο κόκκινο

Έτσι για να γλυκαθούμε και λίγο μετά τις τελευταίες πίκρες μου.
Λοιπόν αποφάσισα φέτος να το ρίξω στις μαρμελάδες.

Μέχρι στιγμής έχω κάνει μαρμελάδα φράουλα και μαρμελάδα κεράσι με βύσσινο - είπα να παίξω λίγο με τις γεύσεις.Ετοιμάζω τώρα και σκέτο βύσσινο μαρμελάδα γιατί είμαστε και λίγο του ξινού εγώ και ο μικρός ,ο μπαμπάς δεν ακολουθεί στις γεύσεις μας.
Εκείνο όμως που με τρελαίνει εντελώς είναι το κατακόκκινο χρώμα που έχουν και οι δύο. Κόκκινο κατακόκκινο η φράουλα και βαθύ κόκκινο η άλλη.








Η συνταγή για τις μαρμελάδες είναι βασικά η ίδια.

1 κιλό φράουλες ή κεράσι - βύσσινο
1 κιλό ζάχαρη - εγώ έβαλα κάτι λιγότερο
1/4 χυμό λεμόνι

Μπορείτε να ξύσετε λίγο μήλο γιατί το μήλο περιέχει μεγάλη ποσότητας πηκτίνης και βοηθάει στο δέσιμο της μαρμελάδας.

Βέβαια έκανα βλακεία και έβαλα την φράουλα σε μεγάλο βάζο - κακός υπολογισμός - που σημαίνει δεν έχει βγει ο αέρας από το βάζο και προς στιγμή την έχω στο ψυγείο για να μην μουχλιάσει.

Είναι ευκαιρία τώρα το καλοκαίρι που έχουμε τόσα φρούτα να τα αξιοποιήσουμε και να κρατήσουμε τις μυρωδιές και τα αρώματα του καλοκαιριού.
Τι καλύτερο να ξεκινήσετε την μέρα σας με μια φέτα μαρμελάδα που έχετε κάνει εσείς!

13 Ιουνίου 2012

Εργοδότες VS Εργαζομένων

Η κόντρα μόνιμη. Οι μεν εργοδότες κατηγορούν μόνιμα τους υπαλλήλους τους ότι δεν δουλεύουν πολύ και δεν κάνουν καλά την δουλειά τους και οι δε υπάλληλοι κατηγορούν μόνιμα τα αφεντικά για αυταρχισμό , ότι δεν πληρώνουν και γενικά ζητάνε το κοντό και το μακρύ τους.
Και τελευταία η οικονομική κρίση έχει οξύνει τα πράγματα.

Ήρθε και σε εμάς η κρίση - στην εταιρεία που δουλεύω -  όχι όμως η οικονομική, ευτυχώς.Απολύθηκε σήμερα συνάδελφός μου που ήταν στην εταιρεία 15 χρόνια και όπως βλέπω έρχεται και η δική μου η σειρά (μην ρωτάτε γιατί) και από εργαζόμενη μητέρα θα γίνω σκέτη μητέρα.

Βασικά σήμερα νιώθω τόσο άσχημα πολύ περισσότερο από όταν έφευγα εγώ από μια εταιρεία.Ίσως γιατί δουλεύαμε σχεδόν 6 χρόνια μαζί και δεν είχαμε προβλήματα, γιατί είχα και ένα άνθρωπο να μιλήσω και να μου  πει αντικειμενικά μια γνώμη, γιατί κάθε μέρα την έβλεπα γιατί όλα αυτά μαζί.

Και το μεγαλύτερο κακό είναι τι κάνεις από εδώ και πέρα σε αυτό το μπουρδέλο που λέγεται αγορά εργασίας και σε αυτή την χώρα που λέγεται Ελλάδα?. Και πόσο μάλλον όταν έχεις και οικογένεια.Ποια όνειρα και ποια διάθεση να έχεις για να πιστέψεις και να διεκδικήσεις κάτι καλύτερο?

Δυστυχώς όμως δεν υπάρχει άλλη επιλογή από το να συνεχίσουμε να προσπαθούμε για το καλύτερο αλλά πως?

Αφιερωμένο στην Χριστίνα


11 Ιουνίου 2012

Τα σέξι τα εσώρουχα

Δεν θέλω τα πράσινα, ούτε τα μπεζ
θέλω τα ίδια που φόραγες χθες
δεν θέλω τα κόκκινα ,ούτε τα ροζ
το ξέρεις πως πεθαίνω με τα πρόστυχα τα μαύρα τα εσώρουχά σου .....

Το θυμάστε το τραγούδι του Καρβέλα που το τραγουδούσαμε ή μας το τραγουδούσανε κάποτε με νόημα?(Καλά μην κοκκινίζετε κατα βάθος μας άρεσε όταν μας το τραγουδούσανε).

Για να έρθουμε  τώρα στην πραγματικότητα και στο τώρα και να ανοίξουμε την ντουλάπα μας στο συρτάρι με τα εσώρουχα.Λοιπόν άνοιξα το συρτάρι και αναρωτιέμαι πότε ήταν που τα φορούσα όλα αυτά? Μου φαίνεται πολύ μακρινή εποχή.

Τα κόκκινα , τα μαύρα τα πιο σέξι εσώρουχα είναι καταχωνιασμένα στο πίσω μέρος του συρταριού.Έχουν αντικατασταθεί με σουτιέν θηλασμού, με πιο κλασσικά και πιο βολικά σουτιέν χωρίς πολλές πολλές φιοριτούρες. (Τώρα που τα βλέπω θέλω 2 -3 σουτιεν αλλά πανάκριβα βρε παιδί μου!)

Τα κιλοτάκια δε είναι χάρμα οφθαλμών.
Από τα στρινγκ και τα τα καυτά ,απέκτησα κάτι που είχαν σχήμα  αερόστατου το διάστημα που ήμουν έγκυος και περάσαμε μετά σε πιο συμμαζεμένα αλλά άνετα και τώρα προσπαθώ βάζοντας λίγο χρώμα - κάτι ροζουλί και ριγέ- να πλησιάσουμε κάπως εκείνα που φορούσα κάποτε.

Και το καλύτερο, εκείνα τα ωραία νεγκλιζέ  και τα πασουμάκια (κλεμμένο από την χθεσινή συζήτηση που είχαμε ), τα σατέν τα νυχτικάκια που αν τα βάλω τώρα - άσε που δεν χωράω πλέον -  εκείνη η κοιλίτσα σου υπενθυμίζει μόνιμα ότι έγινες μαμά.
Ακόμα και τα εσώρουχα πρέπει να μου το θυμίζουν!!  

Αλλά άντε και μπήκα , που να τα βάλω τώρα ή γυναίκα? Εδώ για να βρεθώ με τον άντρα μου έχουμε φτάσει σε σημείο να κλείνουμε να ραντεβού, που λέει ο λόγος ,για να βρεθούμε πιο ιδιαίτερα μόνοι μας.

Α ρε κατακαημένη μάνα!! Είπαμε οι χαρές της μητρότητας .

8 Ιουνίου 2012

Η σημασία της συνήθειας και της ρουτίνας

Πράγματα που εμάς μας φαίνονται αυτονόητα και βαρετά, για τα παιδιά αλλά και για την ηρεμία μας είναι σωτήρια. Μιλάω για τις συνήθειες και την ρουτίνα που έχουμε με τα παιδιά μας.Τα μωρά και τα μικρά παιδιά λατρεύουν την ρουτίνα γιατί σε κάθε περίπτωση ξέρουν τι να περιμένουν. Με αυτόν τον τρόπον νιώθουν σιγουριά και ηρεμία.Αυτό μεταφράζεται σε οικογενειακή ηρεμία.Οι ρουτίνες θέτουν τις βάσεις για να μπει και ένα πρόγραμμα και χτίζουν συναισθηματική ηρεμία .

Τι είναι όμως ρουτίνα και τι συνήθεια?

Ρουτίνα είναι κάτι προσωπικό , μια προσωπική συνήθεια η οποία δημιουργείται από ανάγκη πχ κάθε φορά που βγαίνω  στο σπίτι παίρνω τα κλειδιά μου μαζί.

Συνήθεια είναι ένας σταθερός μηχανισμός που μπορεί να δημιουργήσει δεξιότητες.Είναι κάτι που επαναλαμβάνεται συνέχεια και το οποίο δεν το σκεφτόμαστε , λειτουργούμε αυτόματα.Οι συνήθειες είναι το πρώτο βήμα στην διαδικασία της μάθησης.

Τα οφέλη 
  • Τα παιδιά δεν γνωρίζουν την σειρά που γίνονται ή πρέπει να γίνονται τα πράγματα.Οι γονείς πρέπει να δείξουν και να μάθουν στα παιδιά πως να οργανώνουν την ζωή τους με σταθερά προγράμματα π.χ μέσω δραστηριοτήτων που κάνουν κάθε μέρα με τον ίδιο τρόπο.
  • Επαναλαμβανόμενα πράγματα βοηθούν στο παιδί να μένει ήρεμο και να δημιουργήσει έναν εσωτερικό μηχανισμό με τον οποίο προσομοιάζοντας  τον μικρόκοσμό του σε σχέση με την πραγματικότητα νιώθει ασφάλεια βλέποντας ότι τα πράγματα είναι προβλέψιμα.
  • Το φαγητό, το πλύσιμο π.χ των δοντιών , το μέρος που βάζουμε τα παιχνίδια είναι από τα πρώτα πράγματα που πρέπει να μάθουν τα παιδιά.Η καθημερινή ρουτίνα είναι για τα παιδιά ότι τα θεμέλια και οι τοίχοι του σπιτιού, δημιουργεί όρια στην καθημερινότητα."Η ρουτίνα δίνει το αίσθημα της ασφάλειας.Οι καθιερωμένες ρουτίνες μας δίνουν της αίσθηση της τάξης και της ελευθερίας" ( R.Driekurs)
Οπότε την επόμενη φορά σκεφτείτε διπλά την σκοπιμότητα να κάνετε συνεχώς τα ίδια και τα ίδια με τα παιδιά σας όπως να ξυπνάμε συγκεκριμένη ώρα, να πλενόμαστε το πρωί ,να τρώμε σε συγκεκριμένο σημείο - στο τραπέζι κατά προτίμηση κλπ κλπ.Σκεφτείτε το για να προστατεύσετε έτσι και την δική σας ψυχική ηρεμία γιατί ήρεμοι γονείς σημαίνει και ήρεμα παιδιά.


7 Ιουνίου 2012

Σόδα η θαυματουργή!

Σόδα η θαυματουργή!
Μόνο έτσι μπορεί να περιγράψει κάποιος τη σόδα.Έχει πάρα πολλές χρήσεις από καθαριστικό, αντιμυκιτιασικό, απολεπιστικό. Οι αρχαίοι Αιγύπτιοι την χρησιμοποιούσαν κατά κόρον.Για να δούμε μερικές χρήσεις της.

Σόδα η καθαριστική
Χρησιμοποιήστε την σαν καθαριστικό στο μπάνιο ή στην κουζίνας και σε συνδυασμό με ξύδι, κάνει θαύματα. Κάντε μια πάστα και βάλτε  την πάνω σε λίπη π.χ στο φούρνο και αφήστε την . Μετά από μια ώρα  τρίψτε ελαφρά και vouila!!.Το ίδιο μείγμα χρησιμοποιήστε το για την συντήρηση των σωληνώσεων στο νεροχύτη της κουζίνας και του μπάνιου.
Σε ένα μπολάκι ή πιατάκι βάλτε σόδα και βάλτε την στο ψυγείο σας.Επίσης και σε πλαστικά πιάτα ή μπολ βάλτε σόδα με νερό και αφήστε την και ξεπλύνετε. Απορροφά όλες τις μυρωδιές.




Μπορείτε να πλύνετε τα δόντια σας με σόδα.
Οι περισσότερες οδοντόκρεμες περιέχουν sodium lauryl sulfate ή αλλιώς SLS το οποίο όμως είναι ερεθιστικό και ίσως και καρκινογόνο.Βρείτε μια οδοντόκρεμα που δεν περιέχει SLS και SLES (παρόμοιο) και προσθέστε σόδα για να καθαρίσετε καλύτερα την αναπνοή σας και σαν λευκαντικό δοντιών.    

Σπυράκια και scrab.
Μπορείτε να πλύνετε το πρόσωπό σας και να σας βοηθήσει με πρόβλημα ακμής και σαν τοπικό καταπραϋντικό για τα σπυράκια ( ξέρετε εκείνο το σπαστικό κόκκινο σπυράκι που βγήκε και δεν καλύπτετε με όλο το make up που έχετε).Κάνετε μια πάστα χρησιμοποιώντας νερό και βάζετε τοπικά στο αναθεματισμένο σπυράκι. Επίσης  μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σαν scrab. 

Μπορείτε να κάνετε αποσμητικό  
Ανακατέψτε 4 κουτάλια της σούπας σόδα με 10 σταγόνες  από το αγαπημένο σας αιθέριο έλαιο.  





Μπορείτε να πλύνετε τα μαλλιά σας (Λίγο extreme για τα γούστα μου αλλά ποτέ δεν ξέρεις με την κρίση που έχουμε)
Σε ένα ποτήρι χλιαρό νερό διαλύστε περίπου μια κουταλιά της σούπας σόδα και πλύνετε τα μαλλιά σας. Χτενίστε καλά τα μαλλιά σας πριν τα ξεπλύνετε .



Ανακουφίζει το στομάχι.
Καούρες ή βαρυστομαχιά ? Διαλύστε ένα κουταλάκι του γλυκού σε ένα ποτήρι χλιαρό νερό και πιείτε το .Θα ανακουφιστείτε αμέσως. 



Για το μπάνιο σας
Μπορείτε να διαλύστε σόδα στη μπανιέρα σας .Μαλακώνει το δέρμα.Χρησιμοποιήστε το στους αγκώνες και σε συνδυασμό με αλάτι και αιθέριο έλαιο μέντα ξεκουράζει τα πόδια και απομακρύνει την δυσοσμία τους
Έχω ξεκινήσει εδώ και καιρό και κάνω άλατα μπάνιου και σε κάποια βάζω και σόδα ,κάνει το δέρμα σαν μωρού.

Χρησιμοποποιείται επίσης σαν βασικό συστατικό στα bath bombs.
Πιστέψτε με κάνει δουλειά. Συνδυάστε την  με αιθέριο έλαιο της αρεσκείας και απολαύστε το μπάνιο σας.

5 Ιουνίου 2012

Ήρθε η πρώτη μέρα

Και τελικά αρχίσαμε και εμείς τον βρεφονηπιακό. Όλες οι πρώτες σκέψεις όπως είχα γράψει σε προηγούμενο post  μάλλον αρχίζουν και φεύγουν. Αλλά μάλλον το πρόβλημα είμαι εγώ και μόνο εγώ.
Απ' ότι φαίνεται προσαρμογή θέλω εγώ και όχι ο μικρός. Αυτός ήταν μια χαρά. Με το που πήγαμε μετά από  κάνα 2 λεπτάκια μια χαρά και μέσα στην τρελή χαρά.
Στην αρχή ήμουν και εγώ εκεί αλλά πιο πολύ φαινόταν να ενδιαφέρεται για τα παιδάκια. Μετά από μισή ώρα έφυγα από τον χώρο και για να πω την αλήθεια περίμενα να αρχίσει να κλαίει.
Χαχαχα έτσι λες εσύ?
Ούτε κιχ δεν ακούστηκε , μάλλον το απόλαυσε κιόλας.
Είπαμε προσαρμογή μάλλον θέλω εγώ. Τώρα θα αρχίσει να φαίνεται από αύριο που θα πάει για πρώτη μέρα μόνος του με το λεωφοριάκι.
Τελικά μήπως ο βρεφονηπιακός είναι η καλύτερη λύση?



1 Ιουνίου 2012

Παιδιά και ζώα

Αποφασίσαμε να το παίξουμε εντελώς αγροτόσπιτο και είπαμε να πάρουμε και ένα σκυλάκι.Είχαμε ήδη έναν γάτο το Σωτήρη και δυο τρεις άλλες γάτες της γειτονιάς που κυκλοφορούσαν στο σπίτι μας.
Βέβαια για να πω την αλήθεια δεν ξετρελάθηκα στην ιδέα να πάρουμε ένα ακόμα κατοικίδιο και ειδικά σκύλο γιατί είναι μεγάλη δέσμευση.Ο σκύλος θέλει περισσότερη φροντίδα από την γάτα. Θέλει το φαγητό του , το νερό του , το μπάνιο του σε αντίθεση με τη γάτα που είναι πολύ ανεξάρτητη σαν ζώο.
Μετά όμως από "διαβουλεύσεις" με τον άντρα μου αποφασίσαμε να πάρουμε ένα μικρό σκυλάκι. Ο άντρας μου ήθελε ένα μεγάλο σκύλο του στυλ ροντβάιλερ και εγώ δεν ήθελα καθόλου. Και τελικά το μοιράσαμε στη μέση.

Ο δαίμων της φωτογραφίας πάλι έκανε το θαύμα του με την ημερομηνία

Την ονομάσαμε και Λόρι γιατί ο μικρός συνέχεια λορι λορι λέει. Μέχρι στιγμής ενώ ο σκύλος έδειξε τρελό ενδιαφέρον για τον μικρό , ο μικρός τουλάχιστον ακόμα δεν του δίνει ιδιαίτερη σημασία. Ασχολείται με τα αυτοκίνητα μικρά και μεγάλα και με τον Σωτήρη τον γάτο μας που τον κυνηγάει.

Ένας ακόμα λόγος που αποφάσισα για τον σκύλο είναι πως τα ζώα συντροφιάς μπορούν να επηρεάσουν θετικά την ανάπτυξη των παιδιών. Έρευνες έχουν δείξει βελτιωμένες κοινωνικές δεξιότητες και αυτοπεποίθηση σε παιδιά που έχουν ζώα. Τα παιδιά αυτά έχουν και περιορισμένες πιθανότητες για εγκληματική συμπεριφορά, αργότερα στη ζωή τους.
Τα παιδιά μπορούν να μάθουν να είναι υπεύθυνα, να μεταχειρίζονται κάτι ευγενικά, τη συμπεριφορά των ζώων και το θάνατο. Οι γονείς μπορεί να χρησιμοποιήσουν τα ζώα για να διδάξουν στα παιδιά τους. Είναι καλό για τα παιδιά να μάθουν να νοιάζονται για κάποιον άλλο εκτός από τον εαυτό τους.  http://www.iatronet.gr

Τα παιδιά που έχουν κατοικίδια ζώα έχουν την ευκαιρία για μάθηση, για ανάπτυξη της συναισθηματικής τους νοημοσύνης, για  ανάπτυξη του αισθήματος της ευθύνης και για περισσότερη σωματική άσκηση - εμάς αυτό δεν μας λείπει καθόλου. Επίσης έχει παρατηρηθεί ότι αυτά έχουν περισσότερη αυτοπεποίθηση και αισθήματα κοινωνικής ευθύνης.
Τα παιδιά διδάσκονται για τα συναισθήματα των άλλων και τα για δικά τους μέσα από την αλληλεπίδραση. Ένα βασικό χαρακτηριστικό της συναισθηματικής νοημοσύνης σύμφωνα μα τον Goleman είναι η «εν συναίσθηση» δηλαδή η ικανότητα του ατόμου να αντιλαμβάνεται και να κατανοεί τα συναισθήματα του άλλου. Ο σκύλος επειδή είναι ένα ζώο πολύ επικοινωνιακό προσφέρει μια εξαιρετική ευκαιρία για την ανάπτυξη της «ενσυναίσθησης» στο παιδί. Βέβαια σε αυτή την διαδικασία μάθησης είναι πολύ σημαντικός ο ρόλος των γονιών.
Η εν συναίσθηση βοηθά το άτομο στην οριοθέτηση της δικής του συμπεριφοράς αναγνωρίζοντας και σεβόμενο τις ανάγκες του άλλου. Σε αυτή την περίπτωση η οριοθέτηση δεν επιβάλλεται από τους γονείς στο παιδί αλλά προέρχεται από το ίδιο το άτομο σαν μια ικανότητα αυτορύθμισης.
Η επίδραση των ζώων στα παιδιά είναι ευεργετική για πολλούς λόγους. Τους παρέχεται, μέσω των ζώων συναισθηματική υποστήριξη και αίσθημα ασφάλειας . Σε σχετική μελέτη βρέθηκε ότι τα νήπια και βρέφη που μεγαλώνουν με ζώο συντροφιάς, δεν γλείφουν τον αντίχειρά τους, κλασσικό παράδειγμα συναισθηματικής ανασφάλειας.
Μέσω της φροντίδας του ζώου αναπτύσσεται στο παιδί η υπευθυνότητα, η φροντίδα για τους άλλους και η αίσθηση ικανότητας. Το παιδί νιώθει χρήσιμο. Η αυτοπεποίθηση και η αυτοεκτίμηση του ενδυναμώνονται.
Τι μαθαίνουν τα παιδιά από τα ζώα;
Τα παιδιά που μεγαλώνουν με κατοικίδια έχουν τη δυνατότητα να μάθουν εμπειρικά για το κύκλο της ζωής όπως η αναπαραγωγή, η γέννηση, τα γηρατειά , η ασθένεια και ο θάνατος. Μέσω της παρατήρησης, θα κατανοήσει βιωματικά τις αναλογίες της ανθρώπινης ζωής και της ζωής των ζώων αποκτώντας μια καλύτερη επαφή ε τη δική του φύση και τις υπαρξιακές της διαστάσεις.
Σύμφωνα με πολλές ψυχολογικές θεωρίες , η βιωματική μέθοδος γνώσης, η εμπειρία, ενισχύει ουσιαστικά το άτομο. Αυτά τα παιδιά αντιμετωπίζουν τη ζωή πιο ρεαλιστικά και αντιμετωπίζουν πιο εύκολα τις διάφορες απώλειες στη ζωή τους. Τα ζώα συντροφεύουν τον άνθρωπο στη μοναξιά του. Σύμφωνα με στοιχεία επιστημονικών μελετών , η θεραπευτική συμβολή των ζώων, συντροφιάς σε παιδιά, με προβλήματα: νοσολογικά, συναισθηματικά και συμπεριφοράς είναι ανεκτίμητη.
Η παιδική ωμότητα απέναντι στα ζώα προμηνύει ενήλικη επιθετικότητα και εγκληματικότητα. Ένα από τα χειρότερα πράγματα που μπορούν να συμβούν σε ένα παιδί σε σχέση με τη μετέπειτα ενήλική του ζωή , είναι να βασανίσει ή να σκοτώσει ένα ζώο και να μην έχει συνέπειες.
Η παιδική εγκληματικότητα κατά των ζώων αποτελεί ένα δείκτη του πως θα εξελιχθεί το παιδί αργότερα ως ενήλικας. Μαθαίνοντας από νωρίς στο παιδί το σεβασμό προς τα ζώα, του προσφέρουμε ένα πολύτιμο εφόδιο για ένα σωστό τρόπο συμπεριφοράς ενάντια στη «Βία».
Συμπερασματικά θα μπορούσαμε να πούμε ότι μέσω των κατοικίδιων ζώων καλλιεργούνται στα παιδιά οι αξίες του ανθρωπισμού, της οικολογικής συνείδησης, της ηθικής ευθύνης του αλτρουισμού. Όλα τα πιο πάνω αποτελούν μόνο κάποια από τα οφέλη της συμβίωσης του παιδιού με ένα κατοικίδιο ζώο. Οι γονείς διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στη επιτυχία αυτής της διαδικασίας. Η επιλογή του ζώου, η προστασία των παιδιών από τις μολύνσεις που πιθανόν μπορούν να υποστούν από αυτά, η ηλικία των παιδιών , ο χώρος τον οποίον διαθέτουν καθώς , η προθυμία και συμμετοχή των ιδίων των γονιών στη φροντίδα αυτών είναι παράγοντες τους οποίους θα πρέπει να λάβουν υπόψη οι γονείς πριν την απόφαση για απόκτηση ενός ζώου στο σπίτι. http://www.healthierworld.gr

Βέβαια καλά όλα αυτά αλλά ποιος φροντίζει το ζωντανό εκεί είναι το θέμα.Γιατί ο κλήρος πέφτει συνήθως στο γενναίο αν και έχω κα΄νει συμφωνήσαμε τον άντρα μου πως είναι δικιά του ευθύνη.
Και το άλλο είναι πως όταν θελήσουμε να φύγουμε για διακοπές θα μπορέσουμε να συντονιστούμε με τους γείτονες - έχουν και αυτοί σκυλιά - για να προσέχουν την Λόρι μας. Το μόνο που θα με εκνευρίσει πολύ με τον σκύλο , και το βλέπω να έρχεται , είναι πως θα μας κάνει τον κήπο άνω κάτω που σημαίνει θέλει πολύ εκπαίδευση.
Για να δούμε!